小运动，一激动后会全身像针扎似的刺痒

病情分析：
你好，考虑看是荨麻疹，需要到医院皮肤科检查确定，禁忌辛辣食物，注意复查

指导意见：
你好，可以到医院做血常规，血沉和过敏原检测确定，口服氯雷他定胶囊和扑尔敏片治疗，口服玉屏风颗粒

病情分析：
这可能性是胆碱能荨麻疹，表现为受热，运动，情绪激动精神紧张后皮肤出现刺痛，刺痒，过会自行消退。

指导意见：
避免情绪激动或精神紧张。胆碱能荨麻疹可口服西替利嗪，酮替芬，阿托品，缓解后减量维持一段时间，以免产生反复。忌食辛辣酒等刺激性食物。