我脚踝韧带撕裂,跟骨骨折

病情分析：
你好，既然已经骨折这么长时间了，那骨折应该已经愈合了，目前疼痛一般是因为局部肌肉韧带粘连所致。

指导意见：
建议，平时可以多做热敷按摩，烤灯照射，另外加强锻炼活动，每晚用热水泡脚，有助于恢复。

病情分析：
像你这个情况很有可能当时伤到一些韧带或者是神经了。

指导意见：
像这种情况恢复是比较慢的，因为这些神经大多数都是一个不再生的一个组织，最好还是进行一些适当的进行功能锻炼。