本人下眼皮翻开发白，无血丝

病情分析：
根据你描述的状况，眼睑发白无血丝皮肤暗黄，精神不好，可能跟贫血和脾胃都有关系。

指导意见：
建议到正规医院检查一下，看身体是否缺少元素，然后有针对性的进行补充，平时建议保持食物多样饮食平衡，适量增加动物瘦肉，动物肝脏及动物全血。可以适量喝一些红糖大枣汤等。适当增加体育锻炼，每天运动半小时，不熬夜，保证充足的睡眠，良好的心情。

病情分析：
这一般考虑是气血虚导致的。建议您服用补中益气丸和麦味地黄丸调理的。

指导意见：
另外增加营养，注意休息。食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。