2017-07-28 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:特别能睡早上2点睡到11:30,12:30睡到2:30,下午4:30睡到6:30
满意答案
病情分析:
你好…你的睡眠习惯我看到了,确实比普通的人睡得要多一些的
指导意见:
你,因为早上睡得还是比较晚的,是半夜两点以后睡觉的生活习惯对你的,身体没有太大好处
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的叙述,特别能睡,考虑是你睡多了,引起大脑皮层的功能紊乱。
指导意见:
因为人的生物节律,就是体内有生物钟,可以到时间清醒,到时间休息,你睡的过多,大脑不知道什么时候该工作,什么时候该休息,所以乱了,大脑皮层处于抑制状态,睡不醒了,人也很难受。
病情分析:
根据你上面提供的情况,凌晨两点钟要睡到早上十一点,下午还要睡觉。
指导意见:
你这种睡眠方式不知道你的身体,感觉怎么样?真正的睡眠时间是晚上九点到早上五点。这是身体修复的最好时间。其他时间睡眠,身体就修复慢。