第一次做爱时，勃起不坚

病情分析：
你的情况考虑是已经手淫造成的肾虚了。建议你积极戒除手淫的习惯再服用中成药六味地黄丸来调理，注意营养和休息，慢就会好的。

指导意见：
平时应该多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

病情分析：

你好，你的情况考虑是肾虚导致的症状，与你手淫有关系的。
指导意见：
建议你如果每次都是这样。就可以断定是肾虚。平时多吃补肾的食物，可以服用金匮肾气丸和三肾丸调理。节制房事，忌辛辣刺激熬夜劳累。