2017-07-28 2人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:就是弯腰时间长,腰就特别的痛,在我四五年级的时候就开始了,到现在初一了都还是老样子
满意答案
病情分析:
你好,你描述的状态和动作相关的要注意腰部肌肉劳损样改变。
指导意见:
这个情况需要及时就诊,进行局部的检查鉴别,同时要控制弯腰或久蹲动作,不要久坐不动。局部可以用跌打损伤的药膏。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你提供的病史症状,目前诊断考虑为长期劳累或劳动姿势不正确,容易造成腰肌劳损。
指导意见:
建议使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。防止过劳并纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低