我月经后，内裤上有一点淡咖啡色的东西

病情分析：
如果月经干净后，并且是在两次月经周期中间出现的。多考虑在排卵期

指导意见：
一般量少，时间短，多能自己恢复。不要担心你这几天好好休息不要碰凉水游泳

病情分析：
这情况可能是月经没有完全结束，月经在一周之内的话还是正常

指导意见：
最好还是不要游泳和喝饮料，以后来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好

病情分析：
你好，这个考虑排卵期出血，也是属于非经期出血的一种表现形式的。主要和体内激素水平变化有关系。

指导意见：
你好，出血期间不宜游泳和避免生冷，辛辣，刺激性食物摄入的，注意休息，饮食清淡，温和。

病情分析：
你好，根据你所描述的症状，你是月经还没有彻底干净引起的。

指导意见：
不能去游泳和喝冰镇饮料的，常温的饮料可以喝，最近不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物，