这段时间老是便秘心情烦躁想睡觉做什么都没兴趣

病情分析：
您好，便秘会引起心情烦躁，若便秘调节好了，心情自然会顺畅了。

指导意见：
您好，鉴于您的这种情况，平时多吃膳食纤维，蔬菜水果，若便秘人不好转，必要时吃药物调理，谢谢

病情分析：
你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.禁食辛辣食物.保持大便通畅柔软,

指导意见：
养成定时大便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有一定的作用.