屁股大，大腿粗，不容易瘦

病情分析：
你好，很高兴为你解答，请你们要咨询的是，怎么瘦大腿。

指导意见：
瘦腿可以做模拟蹬自行车运动，每天做30分钟以上，每周至少做五天，有瘦腿的效果。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议你平时可以多做运动。

指导意见：
建议你平时多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，多吃新鲜瓜果蔬菜，多喝水

病情分析：
你好，根据你的描述你这种还是由于缺乏锻炼导致的脂肪堆积。

指导意见：
你要想健康的减肥的话，建议你可以进行体育锻炼比如，多走路，练瑜伽，都是不错的，另外还要适当控制饮食，祝你身体健康。