医生我两眼加起来散光100度近视75度我想不戴眼镜

病情分析：
你好，根据你描述的症状，眼睛有点近视和散光，度数比较低，是用眼姿势不正确，或视力疲劳引起的。

指导意见：
你好，根据你描述的症状，眼睛有点近视和散光，度数比较低是用眼姿势不正确，或视力疲劳，建议每天做眼保健操，多吃胡萝卜，注意用眼正确，先别戴眼镜，观察一段时间。

病情分析：
你好，根据你的情况，只要是真性近视，就没有办法恢复正常的，近视后眼球会被拉长，没办法缩回的，只有戴镜矫正控制度数增长，不要相信外面的近视治疗，都是骗人的，平时少用眼，不要玩手机电脑看电视，多参加户外活动，睡前可以点托吡卡胺眼水点眼，减轻眼疲劳。