中医说我宫寒肾阳虚气虚

病情分析：
你好，根据你的描述，宫寒患者，不要吃生冷寒凉食物，可以吃艾附暖宫丸。

指导意见：
建议你注意休息，保持良好心态，可以根据医生建议，对症处理，平时注意多吃补肾食物和药物，祝幸福快乐

病情分析：
宫寒脾阳虚，肾阳虚，可以出现疲劳乏力，怕冷，手脚冰凉，与长期过度劳累，熬夜，吃生冷寒凉的食物有关。

指导意见：
可以使用上面的食材加生姜熬粥，可以温阳补肾，效果很好，平时注意休息，不要熬夜，多吃温热的食物，不要吃生冷寒凉的饮食。

病情分析：
宫寒肾阳虚气虚可以喝黑米，黑豆，黑芝麻，花生，红糖，再加点枸杞

指导意见：
大枣一起熬粥，得长期吃才管用，时间短看不出来效果，再吃点中药调理一下来的快

病情分析：
你好，如果是肾阳亏虚的话，可以用点右归丸，肾气丸类的。上述这些药物，没有很好的温阳补气的效果，也可以去医院配点膏方吃一下。