这一个多月我过的生不如死啊

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：这一个多月我过的生不如死啊，恐狂让我身心疲惫。最后一次咨询和求专业医生指点迷津，以后不问了，太累了，太痛苦了，生死由命，富贵在天。希望有缘能遇见好心的有耐心的医生，看完我所写的一切，最后一次帮帮我。前几天去三甲精神科看病，医生就给我一堆网上那种测试题让我作，最后说我中度焦虑和轻度强迫症，让我吃药，我没吃，我怕有依赖性。以上我再次陈述我恐惧的原因和理由:求您赐教。2013年前由于一次无意的百度，让我恐惧上了狂犬病，加之小区养狗的很多，所有给我心理造成了更大的恐惧，刚开始只是稍微的恐惧，后来网上看的多了，就越来越恐惧了，于是去打了狂犬疫苗全程。打完针后感觉心理不害怕了，这样过了3年.2016年6月的时候，由于夏天小区狗多，身上只要出现我不知道的小伤口，我就怀疑和担心会不会是狗抓伤得。又开始上网看，又恐惧了，于是就又去打了全程狂犬疫苗。打完针感觉好多了。又这样过了一年，到2017年6月又开始恐惧狂犬病了，无缘无故，也不知道心理怎么了，家人都是我神经病，以前两次注射全程家人都知道，这次实在不好意思在给家人说了，因为我都不知道怎么开口说了，搞得我真的和神经病一样了。于是今年6.26号偷偷去疾控打狂犬疫苗，医生本来让我打三针就行了，可我强迫症又犯了，感觉三针不行，非要让医生给我开了5针全程。今天已经是打完全程的第五天了。本想这次打疫苗会和以前一样打完针就不想了，万万没想到这次打狂犬疫苗让我陷入了更大的恐惧。第一针的时候。打针的时候没想那么多，打完后坐在车上，突然想起我打针的前面是个被狗咬伤打蛋白和疫苗的，医生给那个人打完后，就叫我进去了，我也没看见医生从什么地方拿的注射器，吸好药就给我注射了。从这一刻开始我就陷入了无尽的痛苦和恐惧中。脑子开始各种想法和担心，而且我感觉我想的肯定是对的，医生会不会用我前面那个被狗咬伤的人注射过蛋白的针管给我注射疫苗啊。蛋白要打在伤口处，万一针头上沾有被狗咬伤伤者处狗的唾液，用这种针头给我注射疫苗，我不完了吗？最后在网上乱开，无意看到有个帖子有人说，蛋白和疫苗同一针管，同一部位，注射会使体内原本已经产生的抗体中和消失。这下更恐惧了，几天都睡不着觉。我想这下完了，如果针头沾有那个被狗咬伤人伤口处狗的唾液，医生用那个打过蛋白的针管给我注射，不等于同一针管，同一部位注射蛋白和疫苗，那就等于拿沾有狗唾液的针头给我注射疫苗，而且还用的打蛋白的针管，这样会不会把我体内原本产生的抗体弄消失了。每天都想这个问题，从此陷入深深的恐惧。1:简单的总结就是:打第一针疫苗的时候，没有看见医生从什么地方拿的针管。事后担心医生用我前面被狗咬伤那个人注射过蛋白针管给我注射疫苗，怕针头沾有伤者处狗的唾液，怕真是打过蛋白的针管，在给我打疫苗，怕把我体内产生的抗体弄消失了。2:从这以后我感觉每次打针心理都无限恐惧，老担心医生操作失误。提心吊胆的。第二针:第三针。第四针。都怀着恐惧的心理硬着头皮打完了。第五针实在不想去了，可还是去了。打第五针的时候，又倒霉了，医生不带手套正在处理医疗垃圾，和用过的医疗纸箱子。完后也不洗手，就直接叫我进去打针了。当时签字的时候我看医生看了一下自己的手，也没说什么，当时看着手脏脏的。我就担心医生手脏脏的，手上会不会有病毒什么的，尤其是狂犬病病毒，这样给我打针，医生手接触药瓶，注射器，棉签。不会导致我感染什么病毒吧。当然最最担心的还是狂犬病病毒。这就是我所有的担心和恐惧，全程现在也打完了，能做的我都做了，总不能再去打一次全程吧。求专家老师指点迷津。