我现在身高176体重是168早饭不吃午饭照常晚饭也

病情分析：
根据您描述的情况，考虑您可能是因为体重问题导致的不适的。

指导意见：
建议您：不必担心，运动量是够的，只是早饭吃，晚饭少吃甚至不吃的。早晚的运动量是可以的。

病情分析：
176体重是168，早饭不吃午饭照常晚饭也是照常，不吃早饭对人体是不好的

指导意见：
减肥归减肥，但是不能忽视身体的健康，早饭还是要吃的，可以不用吃高热量的食物，可以吃一些面包和白粥。可以适当增加一些运动量，坚持是关键。

病情分析：
你好，关系减肥饮食方面需要规律饮食，每次的饭量减少，不要少吃一餐。

指导意见：
剧烈运动半小时以上，就会燃烧脂肪的。如果运动后，不控制适量，生理上就会把消耗的补充回来，达不到减肥目的。