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睡觉前总是想一些恐怖的事吓自己

2017-07-29 1人回答

年龄：13岁

健康咨询描述：睡觉前总是想一些恐怖的事吓自己，控制不住自己不去想，要隔好久才能睡着。

满意答案

向他咨询

病情分析：
睡觉前总是想一些恐怖的事吓自己，根据你的描述，考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗

指导意见：
减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静

投诉 追问 2022-08-26 19:39

2017-07-29患者追问

谢谢您的回答！

2017-07-30医生回复：

不客气，减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜

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