今天脚踢了一下自行车然后脚背肿了走路也疼脚趾脚腕都

病情分析：
你好，根据你描述的情况，还有图片，我建议您用手按压这个部位，如果疼痛剧烈，是针刺一样的疼痛，还有感觉有咯噔咯噔的声音，考虑为骨折的情况。

指导意见：
建议您最好到医院拍个足部的正斜位片，排除骨折，如果没有骨折，可以用碘伏消毒，受伤后三天之内用冰块冰敷，三天后改为热敷，口服活血止痛的药物。

病情分析：
你的情况需要鉴别有没有跖骨骨折，需要上医院骨科检查一下，拍X光片检查。

指导意见：
如果有骨折，根据骨折情况决定治疗方式。如果没有骨折，可以局部应用活血化瘀药物治疗。