晚上睡不着即使睡着了也总是醒

病情分析：
根据你上面提供的信息，你最近一段时间睡眠比较差，自己很烦恼。

指导意见：
不知道你这种情况是从什么时候开始的，失眠主要有两种原因，一种就是身体不舒服，容易失眠，第二个是心理原因，心里压力大了，焦虑了多思多想啊，会造成失眠。

病情分析：
你好，你出现这种情况，考虑你是因为没有休息好，压力太大导致。

指导意见：
建议你要多注意休息，适当锻炼身体增强抵抗力，多出去走走散散心保持心情舒畅，生活规律，培养一些兴趣爱好转移注意力，保证充足的睡眠。