我有时会出现手掌紧绷绷的

病情分析：
你好，你描述的这种情况首先考虑是类风湿性关节炎所引起的晨僵。

指导意见：
如果持续时间长了，建议去当地正规医院检测一下抗o和类风湿因子明确原因。

病情分析：
你好，根据你的情况看，你可能是由于筋脉不活引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行治疗即可，平常饮食清淡，忌刺激性食物。

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，应该问题不大的，不要担心，可能是肌肉痉挛引起的。

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，必要的话可以使用补气养血的中药调理一下的。