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我都16岁了，都还没有

2017-07-30 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：我都16岁了，都还没有，1.6m，我怎样才能长高

满意答案

病情分析：
您好，不知道您是否有来月经，一般女性来月经后身高增长就比较慢了。

指导意见：
如果想长高建议您可以注意饮食补充营养，多吃含蛋白质和钙的食物，多增强体育锻炼。

投诉 2017-07-30 10:05

其他答案 (1)

病情分析：
你好，身高的发育年龄是在18岁以下，过了18岁一般身高的发育速度就会明显变缓

指导意见：

现在20岁理论上行长高的可能性比较低了，可以尝试多运动如跑步，打篮球，不要熬夜，加强营养多吃牛奶看看是否能够增高

投诉 2017-07-30 10:05

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