2017-07-30 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:担心自己有病,随时会死。老是胡思乱想,心里不平静。凡事总往坏处想,总是越想越极端,觉得自己会发生一切倒霉的事,没人来帮我,内心孤单无助。没有自信,不相信自己
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病情分析:
您好,主要是不良的社会性和心理性因素引起,但也可是遗传,环境,药物,疾病,个性和饮食的关系,
指导意见:
使生活起居规律化,并且可以通过转移注意力放松自己的心态,做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动,必要时可以通过心理咨询解决心理抑郁问题,祝您健康!