肾虚怎么补，好怕热老是出汗

病情分析：
您好，根据您描述的情况来看，有可能是肾阴虚，所以引起的。

指导意见：
建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，必要的话可以使用六味地黄丸进行治疗的。

病情分析：
你好！从描述来看考虑是肾阴虚，虚热等因素导致的，所以治疗滋补肾阴，清除虚热等来治疗

指导意见：
参考治疗药物可用六味地黄汤适当加减来治疗，中成药可用知柏地黄丸，龙牡壮骨颗粒来治疗，其他可用丹皮，地骨皮，青蒿，玄参，麦冬，杜仲等熬水服用。