随便果真的能减肥嘛？会反弹不
2017-07-30 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：随便果真的能减肥嘛？会反弹不，我是属于全身都胖的
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，
指导意见：
最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!
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2022-11-02 23:53
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