2017-07-30 4人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:今天中午吃饭前吃了好多葡萄中午没吃饭就喝了一点饺子汤然后吃了230多克的饼干会发胖不?
满意答案
病情分析:
您好!减肥最好平衡饮食,偏食我们不但不利于减肥,而且更容易肥胖。
指导意见:
意见和建议:其实饺子汤里面含的淀粉量也是很高的,不如和一些蔬菜汤。嗯如果想减肥,最好饮食控制和运动锻炼相结合。
其他答案 (3)
病情分析:
这种情况一般是不会发胖的,平时要合理饮食,适当的控制饮食量,要经常锻炼才能够达到减肥的目的。
指导意见:
目前不要担心,一般是不会发胖的,可以多吃蔬菜水果,经常运动,适当的控制饮食量就可以啦。
病情分析:
将本来你吃的这个东西都是比较多的,一定会有一些增胖的这个情况。
指导意见:
建议平时的时候不要吃太多甜的东西,比如葡萄之类的,还有面食,吃多了也会容易让人长胖的。
病情分析:
你好,根据你说的情况,中午饭前吃了好多葡萄,吃了238克的饼干,这种饮食虽然吃的是葡萄,但是吃的饼干有点多,所以还是有长胖的可能。
指导意见:
建议你,根据自己的情况,平时饮食要注意,营养搭配,每日三餐,要按时吃饭,但要吃七八分饱,多吃新鲜蔬菜和水果。注意体育锻炼。