今天早上4点醒来就开始腰疼

病情分析：
你好，这种情况怀疑是腰肌劳损引起的，着凉，劳累，同一姿势时间过长等可以诱发，

指导意见：
建议做一个腰椎CT检查，如果确诊，可以服用双氯芬酸钠等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉。

病情分析：
腰痛，无发热，腹泻，这个有可能是泌尿道结石，如肾结石，现在年龄小，一般不考虑腰椎疾病。

指导意见：
现在泌尿道结石发病率很高，建议可以去医院泌尿道B超检查，看有无结石，再行处理。