2017-07-30 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:头发,发白,有白头发,头发掉的很多。头很痒
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病情分析: 应多吃养血补肾的食品以乌发润发,如黑芝麻、黑豆、黑枣、黑木耳等。缺乏维生素B是造成“白头”的另一个重要因素,
指导意见: 应增加这类食品的摄入量,含维生素B较多的食品有谷物、豆类、干果、动物的肝脏、心、肾以及奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
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