打呼噜怎么办，白天睡觉也打呼噜

病情分析：
根据你说的这个情况，有没有发胖，有没有咽炎，有没有扁桃体炎？

指导意见：
我的建议是首先检查一下，如果没有问题的情况下注意多喝水，注意观察。减体重控制饮食。

病情分析：
你好，打呼噜是咽部通道变窄，气流通过引起震动，从而发出声音。

指导意见：
肥胖，睡眠姿势不正确，咽喉发炎的人是最容易打鼾的，建议如果属于肥胖者，建议减肥，睡眠时不要枕高枕。