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女，23岁，体重56

2017-07-31 2人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：女，23岁，体重56.7KG，脂肪含量14.7，怎样才能把体重也减下来呢

满意答案

病情分析：
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是属于基本正常的！

指导意见：
一般这个我们首先建议临床应用适当的节食配合临床应用运动锻炼等临床调理治疗为好的！

投诉 2017-07-31 11:21

其他答案 (1)

病情分析：
你好，减肥一般要从饮食及运动两方面入手，做到管住嘴迈开腿！

指导意见：
建议尽量少食用热量高的食物比如冰激凌、油炸食品，可多食用黄瓜、西红柿等含糖量低的瓜果，同时配合运动，持之以恒！

投诉 2017-07-31 11:22

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