痛风，一顿吃多少东西比较好？

病情分析：
你好，你吃的太多啦，一顿吃一碗饭就可以了，要少量多餐

指导意见：
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡

病情分析：
您好，一般主食摄入能量的需要量是根据年龄、身高、体重、体力活动等多个方面的因素计算出来的。因此每个人的能量需要量是不一样的，主食需要摄入的量也是不一样的，具体需要吃多少，最好找专业的营养师咨询一下!您平时注意多喝水，保证适当的运动。祝您健康！