乳腺结节疼痛到底怎么治疗

病情分析：
您好！据您所描述的情况，女性，29岁，因乳房胀痛能摸到硬块，到医院检查，发现有结节，首先要考虑乳腺增生的可能性较大。与过度的疲劳心理压力大有关。乳腺增生是常见病和多发病，与体内激素水平失衡有关。常表现为月经前乳房胀痛和月经来后缓解的现象，可伴有包块和乳头溢液的现象。

指导意见：
建议平时规律作息时间，尽量不要熬夜，注意劳逸结合，保持舒畅的心情和乐观的情绪，适当的户外活动和锻炼，尽量低脂饮食，乳房胀痛比较明显，可以服用逍遥丸。每月乳房自检一次，定期复查乳腺彩超，祝身体健康，生活愉快。