肩膀往前，弯，做什么

病情分析：
跟你说的这个情况，必须我先查一下骨骼有没有问题，如果骨骼没有问题的情况下做什么运动都可以。

指导意见：
我的建议是现在注意观察注意先去医院查一下骨骼，如果没有问题的情况下，注意观察怎么锻炼都可以。

病情分析：
这事身体缺乏微量元素后容易出现的这症状的，这可以补充矫正的

指导意见：
可以练习瑜伽，适当运动，可以补充微量元素，好好注意的不要吃辛辣海鲜的东西