7/26号扭伤，现在

病情分析：
你好要先拍片看看骨头有问题没骨头要是没问题就是周围软组织损伤了

指导意见：
骨头如果有问题就去医院看大夫如果是软组织损伤可以做一些消炎止痛活血化瘀的理疗贴膏药也行等到不太疼的时候要给脚踝做手法让损伤的肌肉恢复

病情分析：
你好，根据你的描述情况分析，应当是外伤导致的韧带拉伤！

指导意见：
你好，建议你每天外贴关节膏活血，症状加重，可以口服芬必得胶囊止疼平时注意休息。