我最近两个月老是失眠

病情分析：
您好,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、

指导意见：
情绪因素等,可以用药用灵芝煮水喝得以调理,改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,使用天然石膏磨制而成的膏都石膏枕具有很好的镇静安神功效,

病情分析：
你好，是看近模糊还是看远模糊。有没有其他症状，眼干涩吗。

指导意见：
根据你描述的考虑是白内障。需要去医院检查一下视力，验光看看有没有老花，裂隙灯检查看看晶体有没有混浊。