我有点肾虚，腰酸背痛

病情分析：
你好，这位朋友你的情况可以使用补肾壮腰丸来治疗，就可以改善你的情况

指导意见：
睡前慎可以喝点牛奶，多食木耳，木耳中富含多种矿物质和微量元素，有很好的效果，饮食宜清淡低脂肪为主

病情分析：
这个检查出来也是不会影响到去当兵的，腰酸是要多注意好休息的

指导意见：
在平时的时候是可以吃点羊肉那些的食物，都是可以改善你这个腰酸的现象出现的