2017-08-01 7人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:两个脚后根内侧痛,不走路不痛,按住更痛,有好几个月了。
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病情分析:
你好考虑为跟腱炎你可以按照下面几项加强锻炼
(1)运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动。
(2)注意休息,避免负重,合理运动。
指导意见:
(3)运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。
(4)经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。,
其他答案 (6)
病情分析:
两个脚后跟内侧疼,不走路不痛,按住更痛。这说明,有可能是跟骨骨刺。建议去正规医院做x线检查。就能很清楚的看到,是否是跟骨骨刺。
病情分析:
足跟痛病比较常见,此病原因有些已清楚,有些仍不明。常见病因有:1.足跟脂肪垫炎或萎缩为跟部受外伤或寒冷刺激,脂肪垫产生炎症,主要症状是跟下疼痛,晨起或坐下片刻重,行走后减轻。治疗原则是口服非甾体类抗炎药,局部热疗或理疗,采取鞋垫也有所帮助。2.跖筋膜炎跖筋膜是维持足纵弓的纤维结构,持续的肌肉、筋膜牵拉,特别是长期站立、步行都可引起其附着部发生炎症。表现为站立或行走时跟下及足心疼痛,足底有胀裂感。治疗可采用压痛点按摩封闭和足跟垫高。3.跟骨骨刺绝大多数骨刺并无疼痛,极少数可引起疼痛。治疗上可用热疗、封闭或穿带孔的鞋垫,无效者行手术治疗。
病情分析:
你好,如果是两个脚后跟出现疼痛,不走路不疼,一按就疼,那么一般这种情况很有可能是由于足跟压力过高,容易出现类似这样的问题,应该做做按摩。
病情分析:
你好,你这个考虑是跟骨骨刺的可能性大。你这个是由于跟骨骨刺导致局部形成无菌性炎症而引起的疼痛。、、
指导意见:
所以行走时疼痛加重,不走路时疼痛明显缓解。建议你可以先到医院拍张跟骨的X光片看一下是否长了骨刺。然后在到正规医院做小针刀、封闭针或者针灸理疗等治疗。