老师，我是腰部早晨起床时疼

病情分析：
你好！根据你的描述，可能由于工作生活压力大，熬夜，手淫或者性生活频繁，肾透支等导致。

指导意见：
你好！建议首先改善生活方式，规律生活，不要熬夜，一定不要手淫，节制性生活，不要纵欲过度，养精蓄锐。

病情分析：
肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的。治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配

指导意见：


,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

病情分析：
这么年轻的情况下个人感觉是完全没有必要应用药物治疗的，慢慢来吧

指导意见：
观察观察看看，其余的来说建议还是注意活动锻炼吧，长期锻炼的情况下大部分都是可以缓解的

病情分析：
考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰部疼痛，活动受限，长时间平躺症状加重。

指导意见：
建议避免剧烈运动和长时间平躺，腰部热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏，少吃辛辣食物，可以有所好转。