眼看身边的人月经都已经来了

病情分析：
你好亲，根据你的描述上述情况一般月经初潮跟个人体质及遗传等有关，

指导意见：
每个人不一样的，建议放松心态合理饮食，平时注意腹部保暖，避免生冷辛辣刺激！

病情分析：
你好，根据你所说的情况，月经初潮因人而异，13岁未来月经也正常的

指导意见：
你好，养成良好的生活习惯及作息方式，避免熬夜及劳累，加强营养，均衡饮食，多食水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，加强锻炼身体，增强体质