2017-08-01 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我十五岁七个月,
身高156,
女,请问还可以长高吗
满意答案
病情分析:
根据你的年龄还可以再继续长高的,身高与很多因素有关系,最主要的就是营养遗传和环境
指导意见:
你需要均衡的饮食,合理的营养,适当的运动,养成良好的生活习惯,多吃蛋白质和维生素,丰富的食物,适当的补钙
其他答案 (2)
病情分析:
身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
指导意见:
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。
病情分析:
根据你的描述,现在15岁,身高一156,目前每日一完全过青春期,一般是可以再生长的。
指导意见:
建议最好可以查x片,了解骨垢线是否闭合,可以同时适当体育锻炼,增加补钙,适当补充维生素d促进钙的吸收是有帮助的
现在有些产品帮助长高,可以用吗
不建议,不知道真假