全身无力无精神怕冷，身上再热无汗记忆力不好

病情分析：
您好，这种情况多久了？怕冷、无精神多为阳虚，平时出汗较少？记忆力下降明显？

指导意见：
您好，首先保持作息规律，适当锻炼，饮食清淡，保持心情舒畅。如无明显改善可到中医内分泌诊室就诊

病情分析：
根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好而导致的

指导意见：
建议每天保持良好的睡眠状态，多吃一些健康的水果蔬菜，多休息，有时间可以进行锻炼

病情分析：
根据你所描述的情况，我认为现在主要表现为脾肾两虚，而且偏于肾阳不足。

指导意见：
你现在需要增加膳食营养，适当的运用一些中药汤剂主要以脾肾双补为主，或许能有一定的效果。