皮肤被晒黑所以我想变白

病情分析：
根据你的描述，可以用青瓜和鸡蛋清每天敷脸一次，敷完后抹上保湿水。

指导意见：
建议你平时出门的时候做好防晒工作，避免大量的紫外线摄入，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
你好！选择洗面奶也要根据自己的肤质类型，可以选择具有美白效果的洗面奶。注意是否过敏。

指导意见：
建议，可以看一下中医，自己是否能喝三白汤变白，平时注意多吃一些黄瓜，西红柿。注意防晒，使用防晒霜。

病情分析：
晒黑是很常见的，不需要太担心，经过一段时间后本身都会自己恢复一些的。

指导意见：
你要多注意防晒，可以穿防晒衣，可以用防晒霜，多吃富含维生素C的水果蔬菜。