人在國外，無法就醫，某天外出曬了一天太陽

病情分析：
目前症状考虑是由皮肤过敏反应导致的湿疹引起的红点和疙瘩等症状。

指导意见：
保持皮肤清洁与卫生，避免搔抓摩擦。建议外用：复方樟脑乳膏，涂抹一下，最好在服用一些抗过敏药治疗比如：盐酸左西替利嗪片和赛庚啶片等。配合使用药物皮疹症状很快就会消退的。不易使用肥皂热水洗烫，发病期间饮食宜清淡为宜，不可以吃鱼虾牛羊肉，辣椒，大蒜，鱿鱼等辛辣燥热食物。

病情分析：
确实是属于过敏的情况。首先是冷敷。然后是多喝水。可以找下炉甘石洗剂看看有没有。

指导意见：
或者是治疗皮炎的普通药膏，药房应该都有的。然后是辛辣海鲜鸡肉芒果葡萄发物都不要吃的。