糖耐量异常，空腹血糖正常

病情分析：
你好。根据叙述你这种情况基本上就定了糖尿病了。糖耐量异常和餐后血糖也过高。黄豆和黑豆不能增加体重。更不能多吃。

指导意见：
建议。低糖饮食。多吃蔬菜。主食定量。监测餐后血糖。低于7.8以下是正常的。先观察。控制不好。考虑用药。

病情分析：
你好

对于你的餐后2小时血糖明显偏高，正常值是餐后2小时:≤7.8毫摩/升，属于糖耐量异常导致的。

对于你每天慢路5公里，加上糖耐量异常，多考虑是营养摄入不足导致。

指导意见：
综上分析，你的饮食配伍吃黄豆、黑豆这些蛋白质含量高的豆类，必须要补充动物蛋白，如瘦肉，鱼蛋白之类。才能保持健康与增加体重的。

病情分析：
你好，你糖耐量异常可以先通过饮食控制和加强运动来调理，平时要注意监测血糖数值。

指导意见：
建议你平时注意规律饮食，保持营养均衡，少吃甜食，豆类可以适量吃，不要过量，不然吸收不了。

病情分析：
你提供的情况是糖耐量异常，消瘦体型近期进行慢跑运动，体重又有下降，

指导意见：
想通过多进食豆类食物来增加体重，你有糖耐量异常的情况，不宜多进食主食，建议通过增加肉类食物。