近期腰疼，一弯腰就痛

病情分析：
你好，你这个情况多数考虑是由于手淫过度引起的肾虚的可能。

指导意见：
你好，你这个情况建议去看中医，吃点中药调理下。另外建议你平时一定要戒掉一些不良的生活习惯

病情分析：
你好，肾虚，腰肌劳损都可以引起腰疼，需要查明病因再考虑怎么治疗

指导意见：
建议还是去医院让骨科医生当面检查看看吧，找到病因以后就可以对症治疗了。

病情分析：
腰膝酸软主要要是由于肾虚而造成，可以吃些养气补血的营养品来调理。

当然女性腰膝酸软还有一个原因就是宫寒引起的。

指导意见：
补血养气饮食调养法　　多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效

病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，一般手淫会导致肾虚的。

指导意见：
建议平时经常锻炼身体，早睡早起，避免熬夜，你的这种情况可以吃点六味地黄丸调理下。