手臂用力敲打东西后，感觉不舒服

病情分析：
您好，您这样子的话可注意每天按摩局部的，可注意多晒太阳的，

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意多晒太阳的，还有可注意每天按摩局部的，这样子的话需要不要使用冷水的，这样子的话比较好的。

病情分析：
您好，您这种情况考虑是否受风寒引起的风湿性关节炎，多注意观察。

指导意见：
平时多注意合理的饮食，荤素搭配，适当的补充营养和钙质，多注意手臂保暖，少用冷水。

病情分析：
你好，根据你的情况看，你是由于外伤引起的筋脉不活的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行治疗即可，平常忌刺激性食物即可。

病情分析：
自己过度劳累或思想压力过大会影响身体健康的，别想太多！

指导意见：
平时注意保暖，可以通过刮痧拔罐艾灸进行调理身体，不吃生冷刺激性食物，适当锻炼身体！