长期有手淫的习惯，现在经常尿频

病情分析：
根据你的症状应该考虑是前列腺炎，最好去医院检查前列腺液常规以及前列腺超声。

指导意见：
戒掉手淫，禁食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，减少做爱次数。口服左氧氟沙星、前列舒通、盐酸坦洛新缓释胶囊。服药期间热水坐浴，每天两次，每次30分钟。

病情分析：
建议您到正规的大医院前列腺科检查一下，确诊后有针对性的治疗比较好。

指导意见：
适度的手淫对身体没有害处，而过度的手淫会损伤身体，建议平时转移注意力，适量从事一些体育锻炼，看书读报，还要注意不熬夜，保证充足的睡眠，对身心的恢复都有帮助。