失眠，月经不稳，有时候蹲下起来就头晕

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况考虑还是体位性的低血压导致的异常。

指导意见：
建议你平时适度的休息，可以服用安神的药物改善睡眠，平时体位变化慢一些的，不要劳累

病情分析：
休息不好有关系的。。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。

指导意见：
建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康

病情分析：
蹲下后站起来发生头晕，首先要考虑体位性低血压，其次考虑贫血，低血糖等。

指导意见：
建议去医院多次监测血压，并检查血常规，血糖，平时合理饮食，不要挑食，荤素搭配，注意休息，适当锻炼。月经不调，可以服用中药调理。