经常感觉腿酸软酸痛，浑身没劲

病情分析：
你的情况考虑低血压，血液循环不良引起的，与平时饮食起居习惯有关。

指导意见：
生活有规律，合理安排每一天的生活。保证充足的睡眠，早睡早起。保证饮水充足，每天8杯水。杜绝暴饮暴食，多吃蔬果谷类，不偏食，每餐8分饱，细嚼慢咽，拒绝垃圾食品。坚持每天锻炼或散步30分钟。每天热水泡脚，做适当按摩。

病情分析：
你好，这种情况考虑是压迫右腿的坐骨神经导致的麻木，也考虑是一侧的梨状肌肥大造成的，左侧神经血管不畅，引起麻木。

指导意见：
建议去医院进一步检查，看是否有腰部的问题，因为您腰腿都有这样的症状。平时要保持腰部的曲度，坐一段时间之后最好可以站起来运动一下。要多平躺休息，不可以躺着看电视。现在可以牵引，推拿，针灸。缓解症状。