总是发黑眼晕，过大概5秒就好了

病情分析：
你好，根据你的描述，眼前发黑、眼晕，大概5秒可自行缓解，考虑一过性脑缺血发作。

指导意见：
建议清淡饮食，适当运动，可应用倍他司汀片改善脑部血液循环，必要时查颈椎片。

病情分析：
你好，根据你上述描述的症状考虑脑供血不足的可能性大一些。

指导意见：
很高兴为你服务，建议你平时多休息，多吃大枣，红糖，肉类等补血的食物，变换体位缓慢等，如不见好转建议就医治疗。