16岁女生身高163cm
2017-08-02 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：16岁女生身高163cm，想长高一点，请问医生有什么好方法。
满意答案
-
- 刘玲 副主任医师
- 福建医科大学附属协和医院
病情分析：
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外，而且，还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D，二、多喝纯牛奶，纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见：
三、多运动，特别是跳绳跟篮球，效果很棒四、睡觉的被子别太厚，五、吃的营养要好，像鱼，海中的海带
其他答案 (2)
-
- geruilin1 医师
- 咨询：12546人
病情分析：
你好，身高的发育年龄是在18岁以下，过了18岁一般身高的发育速度就会明显变缓
指导意见：
现在20岁理论上行长高的可能性比较低了，可以尝试多运动如跑步，打篮球，不要熬夜，加强营养多吃牛奶看看是否能够增高
-
- 房琦 医师
- 咨询：4755人
病情分析：
身体是否能够继续增高取决于你的骨垢线是否闭合。如果骨垢线已经闭合长高的可能性不是很大。
指导意见：
如果骨骺线没有闭合的话通过均衡饮食适度体育锻炼。多做打篮球跳绳等运动多晒太阳充足的睡眠应该可以长高。
医生，我上身相对于下身一样长的人要短一点。请问医生有什么方法？
这是人本身的遗传基因所导致的结构，如果想让下身变长的话可以通过体育锻炼来改善。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识