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睡觉双腿紧绷，精神感觉不是太紧张

2017-08-03 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：睡觉双腿紧绷，精神感觉不是太紧张，就是身体紧张，入睡比较困难，有时候会醒，睡着了感觉睡的也轻，没有感觉自己有什么压力，就是莫名其妙会紧张，最近在准备考研，但是我没觉得有压力，我也不知道是不是因为这个事情。

满意答案

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、学习压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。

指导意见：
建议你不要想事情过多学会自我调节，可以服用安神补脑口服液和维生素B12片来治疗。

投诉 2017-08-03 07:06

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据你描述的上述情况，也不排除是精神紧张及思想压力引起的。

指导意见：
你不要过于担心的，要精神放松，可以在当地找一位有资质的中医开几副中药进行治疗的。

投诉 2017-08-03 07:05

病情分析：
保持固定的作息时间、养成好的作息习惯。不要熬夜，早上不要赖床、睡懒觉。

指导意见：
放松心情，建议躺在床上就不尽量不要翻来覆去，静止不动、保持一个姿势，这样比较容易入睡。

投诉 2017-08-03 07:08

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