2017-08-03 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:右脚后跟上方疼痛,不肿,但疼痛特别明显,有时睡觉起来根本下不了地,活动好一会才能恢复,之前因为站立时间太长红肿过一次,只是喷了喷雾,现在不肿,但就是疼痛,症状持续了两个月左右,时不时会疼痛,想问问医生是怎么回事
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病情分析:
你好考虑为跟腱炎你可以按照下面几项加强锻炼
(1)运动前要热身,运动要逐渐停止下来,运动后做适当的放松活动。
(2)注意休息,避免负重,合理运动。
指导意见:
(3)运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。
(4)经常牵拉和加强小腿肌肉训练,在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要,可逐渐增加速度和距离。
其他答案 (2)
病情分析:
你好考虑是关节炎,肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的,
指导意见:
可以服用舒筋活血片,芬必得胶囊治疗观察看看,注意休息,避免劳累受风寒着凉
病情分析:
你好…还是一个老伤,没有完全恢复,导致的,可以先到医院拍一下骨头的片子
指导意见:
如果先拍骨头的片子,确定没有事儿的话,那问题不大,可以先观察一段时间,平时先静养