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有些难过生气的时候会一边哭一边暴躁

2017-08-03 2人回答

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：有些难过生气的时候会一边哭一边暴躁，情绪十分强烈会摔东西呼吸困难四肢发麻，控制不了眼泪鼻涕

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你现在这样做是不对的，可以哭，可以闹，但是摔东西是不行的。

指导意见：
给你的建议是，以后想开点，别拿别人错误来惩罚自己，摔坏了东西还要自己买，不心疼吗？什么事都有不顺心的时候，别气坏了自己的，没有人能替你的。

投诉 2017-08-03 12:05

其他答案 (1)

病情分析：
保持乐观、知足常乐的良好心态。养成良好的睡眠卫生习惯多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情

指导意见：
尽可能养成规律睡眠，最好在晚上十点到六点之间睡。不能什么时候困什么睡，造成恶性循环，在该睡的时候睡不着，不该睡的时候要睡。睡前不要看刺激性的影片、吃的要适中，不要乱想心事。慢慢会有好转的，祝您早日恢复

投诉 2017-08-03 12:06

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